La noapte, România trece la ora de iarnă

România trece la ora de iarnă. În această noapte, ora 4:00 devine ora 3:00, astfel că ziua de 29 octombrie va avea 25 de ore și va fi cea mai lungă din acest an. Astfel, țara noastră revine la Timpul Legal Român, ora standard a Europei de Est. O directivă europeană din 2001 reglementează schimbarea orei prin trecerea la ora de vară şi invers. Europa are mai multe fusuri orare, prin urmare, schimbarea are loc la ore locale diferite. În 2018, a fost lansat un proiect de directivă pentru eliminarea schimbării orei în statele membre ale Uniunii Europene şi în ţările afiliate. În 2019, Parlamentul European a votat în favoarea proiectului, dar pandemia şi criza energetică au amânat aplicarea. În ceea ce privește schimbarea orei, opiniile sunt împărțite. Unii invocă cercetări care scot în evidență beneficiile unei zile cu mai multă lumină naturală, alții citează studii care arată că sănătatea oamenilor poate fi afectată de schimbarea orei. Este dovedit că, în primele zile după schimbarea orei, mulți suferă de simptome, precum iritabilitate, insomnie, oboseală în timpul zilei și slăbirea sistemului imunitar. Totodată, atacurile de cord, AVC-urile, accidentele de muncă și cele rutiere sunt mai frecvente, în primele săptămâni după schimbarea orei.